Was ist Pantarei?

Panta rhei bedeutet auf Griechisch ‘alles fließt’. Der Pantarei Approach geht davon aus, dass unser Körper andauernd mit uns kommuniziert und dass die bewusste Verbindung mit unserem Körper dabei helfen kann, festsitzende Emotionen oder auch physische Schmerzen wieder ins Fließen zu bringen.

Dabei verbinden wir uns stets mit dem Atem, der uns ins Jetzt bringen kann und unseren Gefühlen Raum gibt. Ich freue mich, mit dir in einer Einzelsession zu erkunden, wo du gerade bist, wie du dich fühlst, wohin du möchtest und welche Geschichten dein Körper uns erzählen möchte.

Die Session beginnt mit einem kurzen Gespräch, in dem du erzählt, mit welchem Wunsch oder Thema du hier bist. In der Session werden wir mit soviel Berührung, wie dir angenehm ist, Bewegungen deines Körpers vertiefen, ihnen folgen und erkunden, wie sich dabei das Thema, mit dem du gekommen bist, erschließt. Deine Vergangenheit, dein Beruf, dein Familäres Umfeld, dein Freundeskreis und alles, was zu deinem Leben gehört, kann dabei eine Rolle spielen. Wir arbeiten dabei mit Sprache und Berührung. Am Ende hast du noch ca 10 Minuten Zeit auf der Liege zum Ruhen und alles Erlebte zu integrieren.

Die Session kann in deutsch oder englisch stattfinden.

I also offer sessions in english.

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